20 km vandretur med start ved Birkerød station og slut ved Farum station. Ruten går primært langs Furesøen, men I får også korte stræk ved 3 andre søer – nemlig Birkerød sø, Olsens sø i Vaserne og Farum sø.
Fra Birkerød station sætter i kursen mod Birkerød sø via Bistrup Hegn og går derfra til det urskovsagtige Vaserne – et af de mest spændende naturområder tæt på hovedstaden. Her er mange småsøer, tæt bevoksning, men også store områder med ellesump og enge. I området er der mange tørvegrave fra 2. verdenskrig, og det er kendt for bl.a. et meget rigt fugleliv.
Efter Vaserne når I til Furesøen. Her går I langs kanten ad Mølleådalen og søstien, både helt nede ved bredden og højt i skoven med mange flotte udsigtspunkter. I kommer forbi bl.a. Furesøbad, Frederiksdal fribad, Næsseslottet, Kaninbugten, Yachtklubben Furesøen og nogle af landets dyreste adresser.
Efter Furesøen slår I et smut forbi Farum sø, før I rammer Farum station.
